※新型コロナウイルス感染症の影響により、自治体によっては住民の移動や観光客の受け入れに関して制限を設けたり、自粛を要請したりしている場合があります。方針は随時変更されます。旅行の際は、出発地・目的地の各自治体の公式サイトで最新のガイドラインをご確認ください。
※記事内の航空券価格は、スカイスキャナーで、出発日を2022年9月23日、現地出発日を9月25日で検索した際の最安価格です（羽田／成田空港発、エコノミークラス大人 1 名、 往復便、乗継便含む）。記事公開日時点の検索結果に基づいており、価格は随時変動しています。
1. 摩周ブルーと釧路湿原の自然を満喫｜釧路
釧路から北へ車で約1時間半のところにある「摩周湖」は、火山の噴火後に火口部が陥没してできたカルデラ湖。流れ込む川がないので、日本一の透明度を誇り、澄んだ青色の水面は「摩周ブルー」と称されています。特別保護地区に指定されていて周りに建物がなく、人工的な灯りが届かないため、星を見るには絶好のポイントです。6月～10月の期間は、早朝に雲海を見られることも。
釧路ならではの自然の風景を楽しむなら、JR北海道が運行する期間限定の観光列車「くしろ湿原 ノロッコ号」がおすすめ。窓が開いているトロッコ風の列車で、日本最大の湿原「釧路湿原」の雄大な自然を肌で感じながら景色を楽しめます。4月から10月まで不定期で運行されているこの列車は、2022年9月23日（金）～30日（金）も運行予定。秋の穏やかな空気とともに、爽快な列車旅を楽しめそうです。
北海道に来たなら新鮮な海の幸もチェックしておきたいところ。「函館の朝市」「札幌の二条市場」と並んで、北海道三大市場のひとつに数えられている「釧路和小市場」には、「勝手丼」と呼ばれる名物料理があります。市場内の好きなお店で具材をそれぞれ購入してトッピングしていき、自分だけのオリジナルの海鮮丼がつくれますよ。好きなものだけのせられる、贅沢な勝手丼を挑戦してみては？
2. 山を彩る絶景に秋を感じる｜山形
秋の気配が徐々に近づき、各所で紅葉が始まる9月下旬の山形県。温泉地としても人気の「蔵王」では、山頂から色づき始めて山麓の温泉街に紅葉が到着するまで、秋の訪れを長く感じられます。蔵王の紅葉で有名なのが「ナナカマド」の木。葉が赤くなっていくのと同時に、小さくて真っ赤な実がなり、全体が赤く華やかな彩りに。蔵王に秋を告げる人気の紅葉風景です。
山形県が誇る出羽三山の主峰であり、日本百名産に数えられる名峰「月山」も、9月下旬頃から紅葉が始まっています。こちらはリフトを利用して山頂まで上れるので、比較的気軽にハイキングを楽しめる人気スポット。9月中旬から下旬にかけて木々がだんだんと色づき始め、有名な「錦の絨毯」の絶景が始まる頃。秋色に彩られた景色と山の爽快な空気で、一気にリフレッシュできそうですね。
さまざまな果物の一大産地として有名な山形県では、各地でブドウ狩りも楽しめますよ。旬のブドウは糖分がたっぷり。「ナイアガラ」や「巨峰」、「シャインマスカット」など、時期によってさまざまな品種が食べられるのもいいですよね。もぎたてならではのおいしさをぜひ体感して！
3. 旬の天然鱧を職人の技で味わう｜宇部
山口県の瀬戸内海側は「鱧（はも）」の産地として有名なエリア。室町時代からこの地域が「西の京」と呼ばれていたことから、「西京はも」と商標登録されたブランド鱧もあるんです。鱧の旬は7月から9月までなので、9月の3連休は今年の旬を味わうラストチャンス。そんな旬の鱧を楽しむなら、防府の名物料理「天神はも」に挑戦してみては？地元の天然鱧を新鮮なうちに地元で食べてもらおうと、「はも塾」で技術を磨いた職人たちが調理した料理です。伝統の技で調理された繊細な味が楽しめますよ。
「日本の都市公園100選」のひとつとしても知られ、敷地内には遊園地や植物館、動物園などさまざまなアクティビティーが楽しめる、山口県宇部市の「ときわ公園」。夏の暑さが少し落ち着いてくる9月は、自然を感じながらハイキングが人気です。園内にある常盤湖は5.7キロメートルの周遊路が整備されていて、野外彫刻や季節の花々を眺めながら、ゆっくりと散策できますよ。
自然を感じられる隠れ家スポットなら、下関市豊田町にある「一の俣桜公園」へ。林の一部が池に水没していて、水底の木々や泳いでいる鯉も透き通って見える神秘的な光景が広がります。透明度の高いこの池は「蒼霧鯉池（あおきりこいいけ）」と呼ばれ、まるで水墨画のような世界。自然が作り出す美しい景色を静かに楽しめそうです。
4. 収穫の秋に旬の梨狩りを体験｜大分
大分県の南西部、江戸時代には岡藩の城下町として栄えた竹田市。この地にある「七つ森古墳」は、例年9月下旬頃に彼岸花が見頃を迎えます。1954年に古墳が発掘された際、地元の人たちがこの古墳を整備し始め、その後、約600坪のエリアに野生の彼岸花が群生するように。国道57号沿いに広がる真っ赤な彼岸花の景色は、まさに秋を感じさせる景色です。
由布市庄内町、九重連峰の東端の黒岳の麓に広がる九州随一の原生林「黒岳原生林」では、秋のハイキングを。ここは「21世紀に残したい日本の自然100選」のひとつに数えられており、本格的な登山を楽しめる自然豊かな森です。気軽な散策を楽しみたいなら、原生林の入口にある「男池園地」周辺がおすすめ。木々が生い茂るうっそうとした森には、自生するキノコの姿も。小さな秋を見つける楽しみもありそうです。
減農薬・有機栽培の梨を栽培している由布市庄内町平石地区の「小野農園」は、秋の収穫シーズンに梨狩り体験を提供。時期によって異なる梨の品種を楽しむことができますよ。木に実った梨をそっと持ち上げるだけで取れるという比較的簡単な梨狩り体験は、子どもから大人まで楽しめるので、家族連れにも人気。旬の味をもぎたてで味わうのは、贅沢な体験ですね。
