ネパールへの休暇旅行

エベレスト・ベースキャンプほど伝説的な登山道はほとんどありません。この人気ルートは、ヒマラヤ登山ルートの大半よりもアクセスしやすくなっていますが、最大2週間の高地トレッキングに耐えられる体力があることをしっかり確認してください。カトマンズのドゥルバー広場では、何世紀にもわたる歴史を物語るパゴダ、寺院、モニュメントを探索できます。近くには、過去の仏陀の遺体が保存されていると信じられている高層の仏教建築、ボダナートストゥーパをお見逃しなく。

ポカラは、アクティブな家族に最適な拠点です。フェワ湖を手漕ぎボートで渡ったり、ネパールで最も長いと言われるグプテシュワール・マハデーヴ洞窟のスリルたっぷりの深さを探索したりできます。ここから、手入れの行き届いた登山道とヒマラヤ山脈の絶景を楽しめる、標高3,210メートルに到達するプーン・ヒル・トレッキングに出かけましょう。

ネパールでは山々が最も注目を集めますが、川沿いのビーチも探索する価値があります。カトマンズから約3時間のトリシュリ川のビーチでは、ホワイトウォーター・ラフティングが楽しめるほか手付かずの白い砂浜が楽しめます。タムル川渓谷では、ラフティング、落ち着いたハイキングトレイル、そして砂浜がたくさんあり、リラックスが可能です。

チトワン国立公園は野生動物のホットスポットです。サファリを予約して、サイ、ワニ、ゾウ、さらにはなかなか見られないベンガルトラを見かけられるか運試しをしてみましょう。ホワイトウォーターのスリルを味わうなら、ヒマラヤ山脈を望む急流のボテ川がおすすめです。別の視点からネパールの壮大な山頂を眺めたいなら、ポカラのサランコット・ヒルからパラグライダーの滑降をお試しください。

ネパールの国民食は「ダル・バット」で、蒸しご飯にスパイスの効いたレンズ豆のシチューが添えられています。通常、ピクルス、チャツネ、野菜カレーと一緒に出されるこの料理は、屋台や山小屋から高級レストランまで、どこでも食べられます。新鮮な「モモス」は、チベット風の肉や野菜を詰めた餃子です。甘いものをお探しなら、「セルロティ」（砂糖とカルダモンをまぶしたドーナツ）や「ヨマリ」（米粉の餃子）をお試しください。

ネパールの各博物館は、この国の歴史を魅力的に垣間見せてくれます。カトマンズの国立博物館の広範囲にわたる複合建築物を歩くと、野生動物の標本、何世紀も前の石の彫刻、ネパールの神々の像などでいっぱいです。パタン博物館では、18世紀の宮殿に希少な金属彫刻がずらりと展示されています。また、パタンとバクタプルの旧王宮広場（または旧王宮に接する広場）では、神聖な聖な建物がこの国のヒンドゥー教と仏教の深遠な遺産を現わしています。

バス： 観光バスは、現地のバスよりも大きく、安全で快適です。また、カトマンズ、ポカラ、サウラハなどの主要都市間を手頃な料金で移動するのにも適しています。現地のバスは国内の多くの地域を結んでいますが、時間がかかり、信頼性が低く、事故発生率が高いこともあります。

タクシー： タクシーはカトマンズやポカラなどの都市での近距離の移動に便利です。また、長距離移動の場合は1日貸切も可能です。すべてのタクシーにメーターがあるわけではないため、出発前に料金を交渉しておきましょう。

国内の移動には飛行機が最も速く簡単な方法です。イエティ航空、ネパール航空、ブッダ・エアーなどの国内線航空会社が30以上の空港への便を運航しています。ヒマラヤ山脈のトレッキングに行くには、飛行機を利用する必要がある可能性が高いですが、山岳地帯のフライトは天候によりキャンセルされることがあるので注意が必要です。念のため、1日か2日の余裕を持って計画を立てましょう。

ネパールでは、外国人旅行者の運転は許可されていません。しかし、運転手付きの車を借りることができ、自分のペースで自由に移動することができます。一部の道路は整備が悪いため、予想よりも時間がかかる場合があることに注意してください。